RECUPERACIÓN, UN TIEMPO PARA NOSOTRAS…

Seamos honestas, recuperamos nuestro cuerpo?? Creemos que la mayoría de las respuestas sería un no. Hay diversas razones del porqué no lo hacemos: poco tiempo, está dentro lo último en la lista de prioridades, por desconocimiento de su importancia o de lugares donde hacerlo. MedPro Clínica, centro de rehabilitación deportiva, nos invitó a realizar una

¿Te gustaría ser embajadora Runbella?

Eres motivada, te gustar correr, ayudar a los demás y liderar grupos? Entonces te estamos buscando! Con el objetivo de motivar e incentivar a más mujeres en Chile a correr y practicar este lindo deporte, es que queremos armar un grupo de 20 mujeres a lo largo de todo Chile llenas de sueños, metas y

Esos benditos quiebres que te enseñan a correr…

“Correr te cura”, si, es verdad… pero es una mezcla de milagro más esfuerzo. Debes colocar todo de ti para que esto resulte… confía en ti y demuéstrale a todos que puedes, y trabaja todos los días para eso. Ya sea en pista, cerro o en cemento, el correr te ayuda a libertarte, a sentir que no hay barreras, y que los límites no existen.