¡Si ya participas de un team de running también puedes ser parte de Runbella Squad!
Runbella Squad es una comunidad de mujeres que corren donde encontrarás motivación, coaching y todo lo necesario para correr y lograr tus sueños como corredora, con confianza y disfrute, independiente si ya entrenas en otro team.
No queremos que ninguna se quede fuera de toda la motivación que hay en el grupo, es por eso que este plan de dará todo el soporte extra para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel!
Fecha de inicio: 16 de enero 2023
El programa preparación física + coaching incluye:
- 1 sesión mensual grupal online con psicólogo deportivo
- Plan de preparación física online para acompañar tu entrenamiento de running
- 1 sesión online "Conociendo tu piso pélvico"
- 1 sesión presencial "Ejercitando tu piso pélvico"
- 1 sesión online "Creando hábitos con intención"
- 1 sesión presencial técnica de carrera (Santiago)
- 1 sesión presencial biomecánica del running (Santiago)
- Acceso a plataforma de la comunidad Runbella Squad
*Todas las sesiones quedan grabadas para que puedas acceder a ellas cuando quieras en la plataforma*